| 太刀魚の醤油煮込み(紅燒帶魚) ☆定番の家庭料理♪美味しさ満点な一品です\(^o^)/☆ |
| 材料:(2人前) | |||
| 太刀魚 | 3尾 | ||
| 大蒜(にんにく) | 4粒(お好みで加減) | ||
| 長ネギ | 適量 | ||
| 八角(なくてもいい) | 1個 | ||
| 調味料 | |||
| サラダー油 | 大さじ3~4 | ||
| 塩 | 小さじ1/2 | ||
| 薄口醤油 | 小さじ1 | ||
| 塩コショウ | 少々 | ||
| 片栗粉 | 少々 | ||
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| ①太刀魚を洗い、6,7cmに切ります。内臓を取り出して、 塩コショウを振り一時間ぐらいつけておきます。 |
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| ②切り身の両面に片栗粉と溶いた玉子をつけて、 お鍋にサラダ油を引いて、弱火で太刀魚の両面を 色がつくまで焼いていきます。 |
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| ③お水と薄口醤油を鍋で沸かして、魚の切り身と長ネギ、 八角(なくてもいいです)、にんにくを入れて、落とし蓋をし、 中火で煮ます。煮汁が少なくなったらできあがりです。 |
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| ④お皿に合わせたら完成です♪ |





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