2014年1月30日木曜日

海老とチンゲン菜の炒め物



海老とチンゲン菜の炒め物

☆超~簡単!定番の家庭料理♪☆


材料:( 2人前)
チンゲン菜    2株
むきえび     10尾
ねぎ        適量
しょうが       1片
調味料


サラダ油          大さじ2
              適量
醤油                適量
オイスターソース     小さじ1


作り方:     
海老は良く洗い、水気を切って背綿を取っておきます。しょうが、長ネギはみじん切りします。青梗菜は根の部分を落とし、一口大に切ります。
フライパンに油を入れ、しょうがを入れて弱火にかけます。香りがたってきたら、強火で長ネギを加え炒めます。
むきえびを加えて炒めます。最後に青梗菜を加えてしんなりするまで炒めます。
塩、醤油、オイスターソースを加え、味をととのえます。
片栗粉を水で溶き、フライパンに流し入れ軽く炒め、とろみがついたら出来上がり。
器に盛りつけて完成です♪

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